ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

AkunaMatata · 26-05-07, 21:57

טוב אז עכשיו אני על 8-10 אחוזי שומן
אבל ממש קשה לי לעלות במשקל ואני עם תפריט של 2500 קלוריות למשקל 55
אז עכשיו אני חושב על לקנות גיינר הבעיה היא זה הריבועים
יש לי אחלה ריבועים וחבל לי עליהם אז מה אתם אומרים ??

26-05-07, 21:57	#1
AkunaMatata חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של AkunaMatata הודעות: 827	אבקת עלייה במסה תעלה אותי באחוזי שומן טוב אז עכשיו אני על 8-10 אחוזי שומן אבל ממש קשה לי לעלות במשקל ואני עם תפריט של 2500 קלוריות למשקל 55 אז עכשיו אני חושב על לקנות גיינר הבעיה היא זה הריבועים יש לי אחלה ריבועים וחבל לי עליהם אז מה אתם אומרים ??