צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-05-07, 16:26   #4
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

לאיזה שרירים התכוונתי:

Adductors
Hip External Rotators
Gracilis
Iliopsoas
Splenius
Soleus
Tensor Fasciae Latae
Erector Spinae

ועוד ועוד ועוד...
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט