אשכול: אימון יתר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-07, 21:58   #6
nirl
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 33
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Admon410
תלוי כמה תרגילים יש לכל קבוצת שריר בתוכנית שלך עכשיו
תרגיל אחד לכל קבוצת שריר, אני חודש וחצי בחדר כושר
אני רוצה להוסיף לכל קבוצת שריר עוד תרגיל
nirl מנותק   הגב עם ציטוט