[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי Bullet

UD2 היא דיאטה קטוגנית מחזורית, שבה אנו מורידים שומן באמצעות ימים קטוגניים, ואח"כ עושים העמסה.

בקשר לשאלה המקורית: אלו אמורים להיות low carb, למה לך שייק? תשכח מפחממות... תיקח רק מקסימום 50 גרם.
עוד מעט יגיע משה המומחה לUD2 (אמנם אתם מכירים אותו כגורו הPSMF אך הוא בעצם יותר מומחה בלעשות UD2.) ויפרט.

קטגונית = ?