אשכול: כפיפות בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-07, 16:45   #2
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל

3-4 פעמים בשבוע כפיפות בטן רגילות-אם יש צורך אז להוסיף משקל עליך.
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט