אשכול
:
באיזה טווח חזרות אתם מתאמנים?
צפיה בהודעה בודדת
25-05-07, 14:27
#
12
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
צפה באלבומי התמונות של Kachok
הודעות: 4,142
כללי:
: עד מתי?
גיל:
: 21
עוסק ב:
: טכנאי תקשורת
חדר כושר
: קאנטרי באר שבע
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Homie
9 חודשים 5-8 = מאסה
3 חודשים = חיטוב, פעמיים בשבוע 15 חזרות פעמיים בשבוע 5-8
ב UD2 יש אימון של 3-5 חזרות לא?
__________________
עד מתי ספטמבר 07?
:cry_1:
Kachok
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיKachok