ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IGOR · 25-05-07, 13:28

לדעתי שתי האפשריות טובות.הרי צריך לגוון.תעשה פעם מוט בלי שיפוע פעם דאמבלס בלי שיפוע וככה בשאר התרגילים.

25-05-07, 13:28	#2
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	לדעתי שתי האפשריות טובות.הרי צריך לגוון.תעשה פעם מוט בלי שיפוע פעם דאמבלס בלי שיפוע וככה בשאר התרגילים.