ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Troya
שים ספוג או מגבת עבה על המוט ואז לא יכאב..
|
זה לא כאבים בטרפזים אחי.., זה בגב התחתון בגלל זה אני מפחד יעני בעמודד השידרה
ואיגור אתה יכול בבקשה להסביר מה זה סקוואט בולגרי?
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|