ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי lee123
http://www.youtube.com/watch?v=iYRnwAqVDjw
רגע, רגע, רגע !
האם הצורה שבה הבחור הקירח בקליפ הזה מבצע את הדדליפט אינה נכונה, שאני אבין?!
כי כך בדיוק אני מבצע את הדדליפט שלי ואת הטכניקה הזו לימד אותי בנאדם שעוסק בתחום די הרבה זמן (20 ומשהו שנה). עזבו את זה שהוא התחרה בתחרויות מקצועיות ברוסיה ובישראל - בנאדם שהארון שלו מפוצץ בגביעים מתחרויות פיתוח גוף ופאורליפטינג.
|
זה סטיף לג דדליפט, לא דדליפט רומני ולא קלאסי.
עריכה:
מה שהבחור הקירח עושה זה דדליפט קלאסי אבל הטכניקה שלו היא לא בדיוק מושלמת (גב עקום וכו').