ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Coleman
ואם מוסיפים סוכר ענבים?
|
לא ידעתי שחלב מקפיץ את רמות האינסולין בדם.. הבנתי האמת שזה פחמימה מהירה אבל חשבתי שזה לא משמעותי ממש בתור פחמימה מהירה..
אם תוסיף סוכר ענבים? אז?.. חח לא הבנתי את השאלה..
סוכר ענבים מקפיץ אינסולין.. מתאים לשילוב עם מים
אם תוסיף את זה לחלב שאומרים שגם זה מקפיץ אינסולין אז קיבלת "הקפצה כפולה".. פשוט תשים פחות סוכר ענבים.. לא יודע את הכמויות המדוברות..