ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Coleman
אומגה 3 לא מכיל חומצות אמינו כי הוא לא חלבון...זה עוזר למטבוליזם כי ככל שמכניסים יותר שומן קצב שריפת השומן עולה עד מידה מסויימת...ויש לזה עוד יתרונות שעדיין לא מבוססים לגמרי כמו ייעול סינתוז חלבון, תועלות בפעולת הלב, בפעולת המוח ועוד...מחקרים חדשים אומרים שלא רק מינוני האומגה 3 תורמים לבריאות אלא היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 ולאומגה 9...
|
פשוט אומגה 3 שייך לקבוצה של שומנים שמאיצים שריפת שומן שאגור בגוף.....לא כל חומצות שומן גורמות לזה...