עלייה חדה בשומן(?)
טוב אז ככה
אני בן 16 מתאמן קצת יותר מחודש וחצי וגובה 180 בערך
בהתחלה שקלתי 56 ו7% שומן
עכשיו, אחרי חודש וחצי אני שוקל 59 ו12.5% שומן
מה לא עליתי בכלל במסת שריר?
הקטע גם שאני לא מרגיש שעליתי בשומן,אין לי קרס או משהו, אבל דווקא שרירי הידיים והחזה גדלו...
אפשר הסבר?
|