ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idof111 · 24-05-07, 01:26

rm זה המאקסימום משקל שאת יכולה לעבוד במספר חזרות מסויים לתרגיל מסויים,
לדוגמה: אם הrm6 שלך בסקוואט הוא 50 קילו, אז את לא תוכלי לבצע את החזרה ה7.

24-05-07, 01:26	#1
idof111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של idof111 הודעות: 306	rm זה המאקסימום משקל שאת יכולה לעבוד במספר חזרות מסויים לתרגיל מסויים, לדוגמה: אם הrm6 שלך בסקוואט הוא 50 קילו, אז את לא תוכלי לבצע את החזרה ה7.