ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ice13
אחי אני לא רואה הרבה הבדלים!
חוץ מזה שבתוכנית שלך יש פולי וכאלה ואני מעדיף מתח ומקבילית!
|
אם אתה מצליח לעשות 8-10 חזרות במתח, שיהיה לך בכיף.
אם לא אז משהו לא טוב.
מקבילים פחות פרקטי כי אני לא בטוח שאתה תבצע אותו כך שהיד האחורית תפעל חזק..