אשכול: תכנית אימונים חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-07, 00:24   #9
nirl
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 33
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
אז תשאל מה אתה רוצה...
אתה רוצה לעבוד על בסיס Fbw, נכון?
כלומר, לעבוד 3 פעמים בשבוע על כל הגוף באימון.
נכון?
אממ אני רק באמצע החודש השני שלי אז זו התכנית המתאימה לי בינתיים,לא?
nirl מנותק   הגב עם ציטוט