ציטוט:
|
מה אתה משוגע מזה 1700 קלוריות?!?!? אתה במאסה לא חבוב?!? 3000 לפחות!!
|
קצת הגזמת לא? בכל התוכניות תזונה של המסה (
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=8033) כתוב בין 2000- 2700 קלוריות!
ציטוט:
|
מה זה ארוחת ביניים תפוח עץ?
|
את זה לקחתי גם מכאן:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=8033.