אשכול: מיתוס או עובדה - הורמון גדילה ואימון משקולות לאחר שינה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-05-07, 18:23   #5
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
לאחר שינה אתה עייף ואתה לא תצליח להתאמן בווליום חזק מספיק
זה ממש אינדבידואלי , אני אישית מסתדר הרבה יותר טוב באימון בוקר מאשר ערב
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט