ההפך ההפך ההפך!!!!!!!!
כל כך!!!
אני מצטערת על זה שנולדתי אישה בכלל!!
לא באמת...
אבל בכל מקרה, ממש קשה לנשים לפתח שרירים בגוף,
להגיע לתוצאות שלכם הגברים.
אחוז השומן שלכם נמוך יותר,
ומיד רואים עלכם תוצאות!!
רמת הטסט' שלכם גורמת להופעת שינוי משמעותי בגוף אחרי כמה חודשים של אימון...
כמות הפרוטונין שלכם בגוף מונעת מכם את תחושת הרצון לדברים מתוקים,
אין לכם מחזור שגורם לכל הבטן שלכם להתנפח ואז לעלות 3 ק"ג (לא של שריר) למשך שבוע ולפתח תיאבון לא הכי בריא.
אני יכולה להמשיך להתלונן עד מחר חח...
אצלינו בחור התחיל לבוא למכון כושר הגיע שחיף,
אחרי חצי שנה כבר כוולו ריבועים היקף יד 38,
ופשוט נראה פיצוץ!!
אני מתאמנת כבר שנה, בקושי רואים שינוי...
ועזבו את זה שעשיתי המון טעויות..
הבחור הזה לא מבין כלוםם בספורטטט!!!
הוא אוכל בלי קשר לחיים... וכשאמרתי לו שאחוז השומן שלו בערך 8% בגוף..הוא התעקש שיש לו 1 2 %...
אמר: איפה את רואה אצלי שומן? נראה לי בכלל יש לי 0%
:dry:
חוסר ידע מוחלט וגף מדהים