ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
בטן מוגזמת , יש לך גנטיקה יפה בבטן אבל עוד מעט יהיה לך שמה כרס.
ומעניין אם בכלל אתה מאמן גב תחתון , שלא תקרע משהו
אהם , חוץ מזה נראה טוב , יש פרופורציות +- ותעלה עוד במאסה תראה מצויין
|
גם אם תהיה כרס,זה ממש לא משנה,בחיטוב כל החרא ירד.
וכן אני מאמן גב תחתון,לא דד ליפט אבל אני עושה פושטי הגב בכל אימון גב .