ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Taquila
ידוע לי שאת הסוכר ניתן להפיק או מקנה סוכר או מסלק. אז אם ככה האם סלק מכיל הרבה סוכר ולכן גם הרבה קלוריות או שהוא כמו שאר הירקות וניתן לאכול ממנו חופשי?
|
הסלק שממנו מכינים סוכר הוא סלק לבן. לא זה שמוכר לכם. ואגב, מאיה, בהנחה שיש לו ערך גליקמי גבוה, אפשר לשלב אותו עם מאכלים עתירי סיבים וקצת שומן אייכותי, והא לך פתרון. (לא שהערך הגליקימי משנה מלכתחילה, כן?)