צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-05-07, 02:54   #1
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל עומס מאימונים....

מיום ראשון קיבלתי שפעת קשה עד היום וראיתי משהו מעניין שבלי נדר אני רוצה לעשות אחרי שאני ירגיש טוב
הייתי מתאמן באינטנסיביות ab והיה לי לחץ עיפות וחולשה בגוף [לא רציני] עכשיו שאני חולה אני מתאמן פעמים בשבוע לא יותר מדי חזק ואני מרגיש היום יותר חזק ובלי לחץ
השאלה שלי אם אני יוריד תלחץ של היימים ואני אתאמן פחות אני ירגיש יותר טוב???
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט