ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

odysses · 22-05-07, 17:54

שלום לכולם,

חלק מהתוכנית אימונים אני אמור לעשות פעמיים בשבוע 3 תרגילי בטן, לפחות אחד מהם לאלכסוניים.
האמת שעד עכשיו דיי עשיתי מה שהתחשק לי באותו רגע פשוט כי אין לי מושג מה בעצם כדאי...
אז אם תוכלו לתת לי איזשהי המלצה (אני מתאמן בחדר כושר).

תודה רבה!

22-05-07, 17:54	#1
odysses חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של odysses הודעות: 1	תוכנית אימונים לבטן שלום לכולם, חלק מהתוכנית אימונים אני אמור לעשות פעמיים בשבוע 3 תרגילי בטן, לפחות אחד מהם לאלכסוניים. האמת שעד עכשיו דיי עשיתי מה שהתחשק לי באותו רגע פשוט כי אין לי מושג מה בעצם כדאי... אז אם תוכלו לתת לי איזשהי המלצה (אני מתאמן בחדר כושר). תודה רבה!