אשכול: חצי קילו של בשר במנה אחת..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-05-07, 15:00   #11
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
אל תשכחו שהגוף מסוגל לעכל בממוצע בין 30 ל35 גרם חלבון בארוחה. כל השאר הופכים לשומן.
תרשה לי:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט