ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
כשאנשים בחדר כושר רואים אותי שותה אבקת גיינר הם ישר מתחילים להגיד לי:
"כל האבקות האלו לא בריאות, בלה בלה בלה, יש הבדל בין אם האוכל הזה מגיע לגופך בצורתו המקורית או בצורת אבקה. לא סתם זה אבקה, בלה בלה"
מיותר לציין שאני באמת שלא מייחס הרבה חשיבות לכל אותם חיות מכון שלא מייחסים חשיבות לתזונה, וחושבים שאימונים זה הכל.
אבל חשבתי על זה לרגע, איך באמת מגיע המזון לצורת אבקה? מה בעצם עשו לו במעבדה ?
|
תלוי על איזה חלק של הגיינר אתה מדבר בדיוק, אם זה הפחמימות, החלבון הויטמנים וכו'
בכל מקרה יש כל מיני תהליכי עיבוד זה כמו שתשאל איך מגיע החלב להיות קוטג או החלב להיות גבינה צהובה הוא גם יכול להגיע להיות מי גבינה יש כל מיני תהליכים בניהם:
Cold-Filtration ,
Ion-Exch וכו' תריץ חיפוש בגוגל אני בטוח שתמצא תשובות.