אם אתה עובר לabc תעשה את זה 6 פעמים בשבוע כי אם לא זה לא יעיל כמו הab שעשית...
אם אתה עדיין מחליט להישאר על הabc הזה אז לפי דעתי רגליים וכתפיים וגב ויד קדמית יותר מתאים מאשר מה שכתבת אבל בתכלס זה לא מאוד משנה זה תלוי בך...
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
|