אוקי, בוא נגיד שהמוצר הוא Noz, נראה לי שזה הקריאטין הכי איכותי בישראל בודי.
בעיקרון מומלץ לקנות אם המטרה היא להעצים אימוני ריצות? (עצימות גבוהה)
בכל אופן, לפי התאור של המוצר פה באתר נראה שכדאי להשקיע גם באימוני משקולות.
כרגע התזונה שלי לא מי יודע מה, כדאי לסדר תזונה ואימוני חד"כ תקופה מסויימת ואז להתחיל עם הקריאטין?
תודה על התשובות.
|