ציטוט:
פורסם במקור על ידי liad_xtreme
|
א. תכין גיינר בייתי ולא חסר פה הסברים איך
בקצרה: בלנדר: חלב, שיבולת שועל, אבקת חלבון קצת, חמאת בוטנים, בננות
ב. ראסמי לא הרבה משתמשים בזה.. שמעתי שהוא לא מתערבב טוב.. אבל תכלס גיינר זה חלבון וקלוריות אז מה כבר יכול להיות.. מה שבטוח אם כבר אתה קונה גיינר לך על אחרים כמו הסיריוס מאס.. אין מה להשוות מבחינת התגובות למוצר..
ג. תכין גיינר בייתי.