אשכול: תכנית אימונים חדשה -fbw תנו חוות דעת בבקשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-07, 14:28   #2
007
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 953
ברירת מחדל
אני הייתי מעלה הכל בסט 1..
זתומרת 5 לגדול 3 לקטן.
חזה תעשה 3 רגיל 2 בשיפוע לחזה עליון.
וגב קח את הבנט אובר
007 מנותק   הגב עם ציטוט