אשכול: היי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-07, 08:18   #1
רוני 27
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 7
היי

קראתי המאמרים פה באתר המלצה על לקיחת גלוקוז לפני אימון ומיד לאחר
משקלי הוא 66 ק"ג כמה כפות גלוקוז עליי להוסיף לשייק חלבון ??????? אודה לכם אם תעזרו לי
רוני 27 מנותק   הגב עם ציטוט