אשכול: תרגילים מורכבים מול מבודדים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-07, 08:14   #1
רוני 27
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 7
ברירת מחדל תרגילים מורכבים מול מבודדים
אני מתאמן מתחיל בערך חודש וחצי
מעוניין לשמוע המלצות על תוכני אימונים מתאימה לי
רוני 27 מנותק   הגב עם ציטוט