צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-07, 07:57   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

אם אתה לא מיתאמן 60 זה מספיק אם אתה כן מיתאמן אתה צריך 1.5-2 גרם לקילו בערך כפול
לדעתי תיקרא מאמרים מה ששאלתה זה דבר בסיסי ואתה לא יודע
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט