ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

יוסייי · 20-05-07, 20:26

אני עושה תתרגיל שארגאס פעמים בשבוע אימון Ab

אני חושב על להוסיף או להחליף תתרגיל הזה שעובד על הטרפזים
איזה עוד תרגיל יש?

אני ראיתי כמה אצלי במכון עושים חתירה בעמידה עם מוט W באחיזה צרה זה עובד על הטרפזים?

20-05-07, 20:26	#1
יוסייי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של יוסייי הודעות: 443	שריר הטרפזים אני עושה תתרגיל שארגאס פעמים בשבוע אימון Ab אני חושב על להוסיף או להחליף תתרגיל הזה שעובד על הטרפזים איזה עוד תרגיל יש? אני ראיתי כמה אצלי במכון עושים חתירה בעמידה עם מוט W באחיזה צרה זה עובד על הטרפזים?