אשכול: עזרה בקיצוץ תפריט לחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-07, 19:03   #6
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל
רד לאט ל100~ פחמימה.
רק בשומנים גם ... זה חיטוב? בטח אתה דופק אירובי של שאהיד.
אני מטר 83 84 שוקל 72 73 בערך ואוכל 1350-1400 קל
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט