ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IGOR · 20-05-07, 10:26

בטן? צריך להגיעע לטווח חזרות גבוה..שים משקל על החזה או מאחורי העורף משנוח לך,ותעשה 3 סטים 12-6 חזרות לכל תרגיל..

20-05-07, 10:26	#5
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	בטן? צריך להגיעע לטווח חזרות גבוה..שים משקל על החזה או מאחורי העורף משנוח לך,ותעשה 3 סטים 12-6 חזרות לכל תרגיל..