ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 15-10-06, 12:46

בלחיצת חזה אני משתדל כמה שפחות פרמידה אני שם משקל שסט ראשון אני עושה איתו 10 חזרות ואני נאשר איתו כל ה3 4 סטים וזה פשוט קורע את השריר

15-10-06, 12:46	#7
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	בלחיצת חזה אני משתדל כמה שפחות פרמידה אני שם משקל שסט ראשון אני עושה איתו 10 חזרות ואני נאשר איתו כל ה3 4 סטים וזה פשוט קורע את השריר