צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-05-07, 23:41   #25
אור
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 1,237
ברירת מחדל

מה הבעיה שלכם? זכותו להרשם באיזה כינוי שהוא בחר,
לפותח הפוסט, לדעתי אתה צריך לעבוד בצורה שונה? אולי לנסות תרגילים אחרים? כשאתה עובד על החזה הכתפיים והגב, השאר יבוא לבד, בכל אופן אתה ממש ממש לא 15% , אתה יותר לכיוון ה11-12, בהצלחה לך.
__________________
הורדות

אבקות חלבון
אור מנותק   הגב עם ציטוט