ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nimrod
ההבדל בין זה לבין סידן שאת זה הגוף מייצר בכמויות גדולות בעצמו ויכול לחיות בלי שום תוספת מבחוץ.
סידן אני לא בטוח שהגוף מייצר ובכל מקרה זה מאוד בעייתי לחיות בלי תוספת מבחוץ.
|
לפי מה שאני יודע הגוף מייצר רק גרם אחד או 2 של קריאטין.
והוא יכול לספוג יותר.