ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי עבו
וואלה מה אתה אומר טוב נפסיק עם המשקולות נתחיל לעשות כל יום 3 סטים 15 שכיבות שמיכה נתנפח אתה אומר? תהיה המדריך שלי ותעזור לי קצת?  |
אשמח לעזור לך ידידי :]...כמו שבטח הבנת הייתי ציני בקשר לחדר הכושר.
אין לך מה להתעצבן השינוי שלך לא משהו ובתור אחד מהצד אני פושט אומר לך את האמת.
מה שיכול להביא מוטיבציה מאשר צבועים שאומרים שינוי פצץ.