אשכול: סקר:כמה פעמים בשבוע אתם עובדים על בטן?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-05-07, 16:16   #33
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahaflol
תסביר לי איך בדיוק הבטן עובדת בסקוואט?
כמייצבת
סקוואט עובד על כ70-80% מהגוף.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט