ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gps · 19-05-07, 14:14

abxabxx
אימון A-
חזה, כתפיים, יד אחורית, בטן

אימון B-
גב, תרגיל אחד לכתף אחורית, יד קדמית, תרגיל אחד לטרפזים, אימון אירובי 35 דק' בהליכון ריצה קלה

איך זה מבחינת חלוקה?
מטרה: מאסה..

19-05-07, 14:14	#1
gps חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של gps הודעות: 379	איך החלוקת Ab שלי? abxabxx אימון A- חזה, כתפיים, יד אחורית, בטן אימון B- גב, תרגיל אחד לכתף אחורית, יד קדמית, תרגיל אחד לטרפזים, אימון אירובי 35 דק' בהליכון ריצה קלה איך זה מבחינת חלוקה? מטרה: מאסה..