ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקר -ממה האימון גב שלכם מורכב?

הזברה · 19-05-07, 12:25

Fbw
4 סטים, 2 של חתירה עם קצה של מוט שתקוע באיזה פינה ומישהו עומד עליו (הגרסא המאולתרת לטיבאר) ו2 סטים של מתח עם משקל.

19-05-07, 12:25	#2
הזברה IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של הזברה הודעות: 648	Fbw 4 סטים, 2 של חתירה עם קצה של מוט שתקוע באיזה פינה ומישהו עומד עליו (הגרסא המאולתרת לטיבאר) ו2 סטים של מתח עם משקל.