[שריר]

פורסם במקור על ידי Elevation

לך על אורז בר.

זה זן של שיבולת שועל בת'כלס, אחלה הרכב חומצות אמינו ומאוד טעים.

וחיטה מלאה, זאת חיטה מלאה, בפשטות, כולל כל מה שסביבה.

אם היא מונבטת/טרום נבוטה, יש בה הרבה יותר מינרלים וויטמינים (א-לה נבט החיטה).

ננסה..