לא, לא הבנת, הוא היה ציני. חהחה
ידוע שהגוף משתמש באופן מוגבר בויטמינים, בעיקר ויטמינים מסוג B באופן מוגבר בשביל לעכל מזון מעובד כמו סוכר לבן.
יש באורז לבן פחמימות, חלבונים ושומנים פשוט כי רוב השומנים, הפחמימות והחלבונים מצויים בגרעין שנשאר אחרי הליטוש. דיברתי על ויטמינים, מינרלים וסיבים.
גם בצ'יפס והמבורגר של בורגר קינג יש חלבונים ופחמימות ושומנים. זה עדיין לא אומר שזה אוכל.
עריכה: כן אורז בר זה מזון מצויין. לא סתם הוא עולה בין פי 4 לפי 5 מאורז מלא רגיל.
|