צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-05-07, 17:01   #4
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל

אני חייב תשובה...היום שאלתי את המדריכה במכון והיא אמרה לי שזה עובד גם על מסה וגם על סיבולת שזה נשמע לי די שטותי אבל יכול להיות שזה נכון? בכל מיקרה אז מה עדיף לי? לעשות עם הדרופ סט או בלי הדרופ סט? מה יהיה יותר אפקטיבי בשביל המסה.
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט