אשכול
:
תוכנית חדשה Abc
צפיה בהודעה בודדת
18-05-07, 13:58
#
6
yaniv
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של yaniv
הודעות: 519
אטיפה היד קדמית התרגילילם?...
חזה לא צריך גם לחיצה משקולות וגם עם מוט.. אותו דבר כתפים ויש עוד כמה שיפורי םשהייתי מציע אבל זה העיקר ותרשום מה עם היד קדמית
תוסיף במקום מהוט.. תרגי ללכתף אחורית
yaniv
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיyaniv