יש לו גוף נדיר.
ד"א, הלג קורל, מבחינתי, זה התרגיל הכואב ביותר לרגליים. לפעמים כשאני מבצע אותו במשקלים גבוהים כול הגוף שלי מתחיל לרעוד. לאחר סט אני בקושי מסוגל לעמוד על הרגליים. הקטץ' בתרגיל זה לחכות כמה שיותר זמן כאשר הרגליים מתוחות. כואב אבל שווה את זה.
|