[שריר בתחת]

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

על איזה אחוז שומן אתה?
אתה מקפיד על התפריט תזונה ? אתה אוכל צ'טים ?
אם אני ירדתי מ22 אחוז שומן ל14 אז נירא לי שהבעיה אצלך..
אף אחד לא עובד עליך אחי.

היתי על 20 ככה ירדתי לאיזה 17 הערכה גסה

אוכל פה ושם

די מקפיד על התזונה ועל האימונים