אשכול: חלבון קזאין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-06, 23:53   #1
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

כן האמת שחלבון סויה גם טוב לפני השינה הספיגה שלו גם איטית אבל לא הבנתי למה התכוונת במשפט הזה:
ציטוט:

יש אחוז מאוד גבוהה של חלבון.
בחלבון קזאין יש אחוז חלבון יותר נמוך, אבל יותר איכותי.
20 גרם חלבון יש 20 גרם חלבון לא משנה אם זה קזאין או מי גבינה!
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט