ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי שריר בתחת
איך אתה עושה את זה כוס אמק ניראה לי גיל עובד אלי אני כבר יותר מ3 חודש עושה חיטוב אולי ירדתי שלוש אחוז שומן ואני איתו כול הזמן מה זה
|
על איזה אחוז שומן אתה?
אתה מקפיד על התפריט תזונה ? אתה אוכל צ'טים ?
אם אני ירדתי מ22 אחוז שומן ל14 אז נירא לי שהבעיה אצלך..
אף אחד לא עובד עליך אחי.