ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ahtung · 17-05-07, 19:48

ועל איזה טווח חזרות מדובר פה עם משקל מקסימלי? 6-12? ומה רצוי יותר מה 6-12?
הכוונה לעבוד עד כמעט לכשל לא? כלומר דרך הכאב?
מצטער אבל אני כבר מבובל.

17-05-07, 19:48	#18
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	ועל איזה טווח חזרות מדובר פה עם משקל מקסימלי? 6-12? ומה רצוי יותר מה 6-12? הכוונה לעבוד עד כמעט לכשל לא? כלומר דרך הכאב? מצטער אבל אני כבר מבובל. __________________ תמונות אחרונות http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463